Sopas
Caldo de verduras
Caldo limpio de verduras de temporada con jitomate y cilantro; barato, ligero y sin carne.
Lista en 55 minutos
Para la comida · Sopa
Ingredientes para 4 porciones
- 3 zanahorias
- 2 papas
- 2 chayotes
- 3 calabacitas
- 150 g de ejotes
- 100 g de chícharos
- 200 g de col
- 2 tallos de apio
- 2 jitomates
- ¼ de cebolla
- 2 dientes de ajo
- 1 cucharada de aceite
- 2 litros de agua
- 3 ramitas de cilantro
- el jugo de 2 limones, para servir
- sal al gusto
Cómo se hace
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1
Pica las verduras en trozos parejos: zanahorias, papas y chayotes en cubos, calabacitas en medias lunas, ejotes en tercios y la col en tiras.
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2
Pon el aceite en una olla y acitrona la cebolla y el ajo picados. Agrega los jitomates picados y deja que suelten su jugo.
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3
Vierte el agua, el apio y la sal. Cuando hierva, agrega las zanahorias, las papas y los chayotes. Cuece 15 minutos.
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4
Añade las calabacitas, los ejotes, el chícharo y la col. Cuece 10 minutos más.
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5
Sirve con cilantro picado y limón.